Mimmo Armiento
Un sorriso prima di tutto
101 idee per illuminare la nostra vita
1ª edizione aprile 2019
Collana
PSICHE E SOCIETÀ
Formato
13,5 x 21 cm - BROSSURA CON ALETTE
Numero pagine 144
CDU
33M 23
ISBN/EAN
9788892218406
Farsi l’occhiolino allo specchio tutte le mattine, andare a letto parlandosi sottovoce e spalancando le braccia alla giornata vissuta, ringraziare prima dei pasti per tre “istantanee” della giornata e accendere una candela per rilassarsi a tavola; crearsi una bacheca dei successi e un calendario della gratitudine, imparare a responsabilizzare con un sorriso (errori, non colpe!) e ad esultare dei propri successi, a farsi un regalo quando non si sente di meritarlo e a donare gratuitamente atti di gentilezza, a innaffiare il positivo e a non mettere “mosche nel piatto”, a respirare ringraziando e a ringraziare compiendo il proprio dovere, a fare “stupidate” intelligenti e sprechi “controllati”, a sabotare i propri sabotatori e a regalarsi sweet moment con Dio durante la notte…
Ecco alcune delle proposte che questo volume, pensato come un “libro di ricette”, raccoglie: scritto senza preoccupazioni argomentative e concettuali, quindi con poche parole, dirette e pronte all’uso, sempre sorridenti e a volte anche divertenti, con la speranza che contagino la voglia di “gustare ogni ben di Dio”. Un Sorriso Prima di Tutto parla di buon vivere a chi vuol “trattarsi bene” e “trattare bene chi ama”. È una cassetta degli attrezzi per mettere mano alla costruzione della propria felicità (da terapeuta, l’autore propone anche compiti ed esercizi pensati normalmente per i suoi pazienti), con una idea forte: felice è chi si apre a un Sorriso-Prima-di-Tutto dentro di sé.