Maria Cristina Strocchi
,
Luigi Jodice
In forma senza stress
Consigli pratici per raggiungere il tuo benessere
1ª edizione settembre 2014
Collana
I PRISMI
Formato
12,5 x 20 cm - BROSSURA
Numero pagine 144
CDU
15B 93
ISBN/EAN
9788821592850
Ci si può mantenere in forma senza seguire le regole “disumane” spesso imposte dalla nostra società frenetica? Sì. È quanto si propongono di fare gli autori con questo volume, che ha lo scopo di aiutare le persone a vivere rispettando maggiormente se stesse e gli altri, partendo da una sana alimentazione, con l’ausilio di prodotti naturali anti-stress, seguendo regole di vita che sono alla base di equilibrio psicofisico, serenità e benessere.
Non si possono far ritornare indietro le lancette dell’orologio, ma si può senz’altro essere in forma senza stress.